Une saison,une ambiance, des astuces incontournables : Bienvenue en été !

Une chose est certaine : chaque saison à sa propre particularité. Cependant, on peut ne pas aimer l'hiver; ne pas apprécier l'automne ou le printemps, mais l'été, malgré sa chaleur suffocante, reste pour moi un incontournable. Il n'est pas seulement une saison, mais un état d'esprit. Entre les festivités, les sorties entre amis, les retrouvailles avec la famille et des plats délicieux qui ravissent les papilles et éveillent les sens, on n'a absolument pas le temps de s'ennuyer. Que tu vives dans un pays hivernal ou tropical, l'ambiance reste inchangée teintée d’une grande joie de vouloir profiter de ces quelques mois pour se ressourcer et s'amuser.

Ce que j'affectionne le plus dans cette saison, c'est la sérénité joyeuse des gens.  Ils ne cachent pas leur bonne humeur. Ils se laissent emporter par des rires aux éclats, de la musique et quelques pas de danse, même en pleine rue. Un peu d'insouciance et de légèreté font du bien parfois au moral ! Et puis, soyons honnêtes : qui peut se passer d'une bonne crème glacée, d'une limonade ou d'une bonne bière en pleine canicule ?                                                                                                                                                       
Plus courte que les autres saisons, l'été n'en est que plus vibrant. C’est la saison à savourer chaque journée avec intensité. Au fil des années, les différents étés passés en Haïti me hantent toujours. J’ai gardé de précieux souvenirs. Je pense notamment aux baignades à la rivière de l'Acul-du-Sud et de l'Îslet, aux fruits de mer « chez Matante » à Gelée ou encore au succulent marinade ak pen de ma défunte Tata. Je me souviens également des jeux de correspondance, des camps d'été et de tous ces moments simples qui ont marqué mon enfance. Une variété de souvenirs qui me rappelle l'importance de jouir de l'instant présent et des petits bonheurs que nous offre la vie. J'ai également compris qu'on ne peut pas laisser passer cette période sans une bonne préparation.

En effet, l'excitation de la période estivale peut nous pousser à vouloir participer à toutes les activités, au point d'être constamment fatigué. Si l'été rime avec festivités, il n'est pas non plus plaisant d'être tout le temps épuisé. Il faut aussi savoir écouter son corps et trouver un équilibre.

Pour moi, un été qui vaut la peine est celui où l'on trouve un équilibre entre amusement, repos et détente. Ce sont des journées où l'on peut faire la grasse matinée en écoutant son podcast préféré, se réveiller tôt pour une activité physique ou encore planifier une sortie en matinée ou en soirée selon notre centre d'intérêt. C'est également le moment idéal pour apprendre une nouvelle compétence : une nouvelle langue, un nouveau sport, la cuisine ou la couture, par exemple.

L'été est aussi une belle occasion de participer à des activités et ateliers socioculturels, tout en consacrant quelques heures par semaine à un projet qui nous tient à cœur. Personnellement, j'aime toujours profiter de l'été pour lire davantage ou commencer un projet que je repousse depuis des mois.       

Enfin bref! L'été offre une multitude de possibilités tant pour se ressourcer, se former et se recréer dans la joie et la bonne humeur. Ces bienfaits ne sont pas seulement réservés à ceux qui sont en vacances estivales, mais également aux travailleurs qui, en revanche, devront dépenser plus d'efforts et de volonté pour allier travail et festivités. S'il y a bien une chose à retenir, c'est que les étés se succéderont toujours, mais ils ne se ressembleront jamais. Ne commets jamais l'erreur de penser pouvoir te rattraper l'an prochain. Profites-en maintenant. Quant à la chaleur,  n'oublie pas de boire beaucoup d'eau et de porter des anti-transpirants. Ton corps — ton entourage — ne vont pas en souffrir( rire). Vive l'été !